10.3 C
Madrid

Salud

Técnicas para conciliar el sueño en cuestión de segundos

Técnicas para conciliar el sueño en cuestión de segundos

La pandemia que el mundo enfrenta debido a la propagación del coronavirus seguramente ha afectado tu sueño. Puede que por cuenta de algunas pesadillas...
dietas detox

El engaño de las ‘prometedoras’ dietas detox

Las dietas denominadas ‘detox’ no son más que otras de tantas dietas milagro que proliferan como champiñones sobre el suelo fértil de Internet. Como...
Los efectos positivos de practicar la caminata nórdica

Los efectos positivos de practicar la caminata nórdica

Caminar con la ayuda e impulso de dos bastones parecidos a los usados en el esquí: diferente de lo que aparenta, el Nordic Walking...
El culpable de la psoriasis no es otro que el propio sistema inmunitario

Psoriasis: el problema está en el sistema inmunitario (y la solución...

Raro es quien no ha oído hablar alguna vez de la psoriasis, una enfermedad muy común de la piel que se manifiesta por lesiones...
Qué le sucede a nuestro cuerpo si dejamos de beber agua

¿Qué le sucede a nuestro cuerpo si dejamos de beber agua?

Algo tan sencillo y cotidiano como girar un grifo y colocar debajo un vaso para calmar la sed, es en realidad un acto indispensable...
La razón por la que debes tomar café después del desayuno y no antes

La razón por la que debes tomar café después del desayuno...

Tras una terrible noche de sueño interrumpido, te levantas con mareo y de mal humor. Así que, naturalmente, lo primero que haces es tomar...
25 horas tiempo de trabajo

Por qué 25 horas a la semana puede ser el ‘tiempo...

Cuarenta horas semanales, u ocho diarias, a las que se suelen sumar horas extraordinarias, es inapropiado para los trabajadores y para la productividad de...
Cómo un selfi podría indicarte si tienes problemas en el corazón

Cómo un selfi podría indicarte si tienes problemas cardíacos

El término selfi (o selfie) apareció en nuestro entorno en 2014, cuando celebridades como Brad Pitt, Ellen DeGeneres, Jennifer Lawrence y otras más se...
El secreto para acelerar el metabolismo y adelgazar más rápido

El secreto para acelerar el metabolismo y adelgazar más rápido

Siempre que busquemos extender nuestra información acerca del universo de las dietas, de inmediato nos vamos a encontrar con un término muy relacionado: metabolismo....
clima pandemia

Si no sanamos el clima, volveremos a enfermar

Sumidos en un confinamiento y en una crisis sanitaria sin precedentes, nos afanamos en encontrar fármacos y vacunas para la COVID-19. Estudiamos el funcionamiento...

TOP SEMANAL

Send this to a friend